Disecta Membra
Frytki to bogate w składniki odżywcze ziemniaki – z najlepszych, kontrolowanych upraw – oraz niewielka ilość oleju roślinnego zawierającego niezbędne dla zachowania zdrowia nienasycone kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-9. Dzięki temu mogą stanowić element zdrowej, zbilansowanej diety.
Jakie wartości odżywcze mają frytki?
Frytki McCain produkowane są wyłącznie z całych, świeżych ziemniaków i oleju roślinnego. Przygotowane w piekarniku zachowują większość wartości odżywczych ziemniaków.
Ziemniaki są m.in. źródłem skrobi dostarczającej energię. Są również bogate w błonnik oczyszczający układ pokarmowy z toksyn. Duża ilość potasu i magnesu zawarta w ziemniakach wzmacnia serce i układ nerwowy, żelazo jest niezbędne do produkcji krwi, a mangan i miedź uczestniczą w wielu procesach fizjologicznych. Ponadto ziemniaki zaopatrują organizm w witaminę C, która poprawia odporność oraz w witaminy B1, B2, B3 i B6 poprawiające wygląd skóry, włosów i paznokci. Dodatek oleju opracowanego przez specjalistów McCain zapewnia niezbędne kwasy tłuszczowe w odpowiednich proporcjach.
Czy tłuszcz jest potrzebny dla zdrowia?
Człowiek potrzebuje ok. 60 g tłuszczu dziennie, z czego ok. 40 g powinny stanowić nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, omega-6 i omega-9 w proporcjach zalecanych przez dietetyków.
McCain opracował i stosuje w procesie produkcyjnym taką właśnie, zgodną ze wskazówkami żywieniowców, kompozycję oleju palmowego i słonecznikowego, zawierającą odpowiednią ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Ile dobrego tłuszczu jest we frytkach McCain?
150 g frytek McCain przygotowanych w piekarniku zawiera ok. 9 g 100% oleju roślinnego, co stanowi 15% dziennego zapotrzebowania na tłuszcz.
Skąd we frytkach tyle energii?
Ziemniaki zawierają skrobię, która należy do cukrów złożonych. W przeciwieństwie do cukrów prostych, dających tylko puste kalorie, cukry złożone dostarczają organizmowi energię do funkcjonowania i zapewniają długotrwałe uczucie sytości.
mmmm mniam frytki :)
Nie jadłam takich dobrych domowych juz lata ;/
Moze teraz mi sie uda u chłopaka w domu zjeść ...obiecał zrobić :P
Pierwsze co pomyślałem ten temat: bo są dobre :D Ale rzeczywiście ja też dość dawno temu je jadłem :/
głupia reklama z gazet, podchodzę do tego artykułu jak do każdej innej rekalmy :),mysle, że jest przesadzona i to nie mało, opisują swoje frytki w superlatywach, jakby były inne od wszystkich :/ normalnie zdrowsze od marchewki :D
domowe napewno są zdrowsze, chociażby z tego względu, że nie są mrożone na dwa lata ;)
Mmm frytki pycha, dawno ich nie jadłem :P
ale bzdury są w tym artykule!!! Czyżby to tekst samego producenta?nie zdziwiłabym się!!!
Frytki to jedna z najbardziej niezdrowej żywności, przez kąpanie w tłuszczu zawierają mnóstwo tłuszczów nasyconych czyli szkodliwych dla zdrowia, powodują wzrost stężenia "złego" cholesterolu LDL we krwi, co przyczynia się do chorób sercowo naczyniowych. jako technolog żywności nie uwierzę w takie bzdury..No ale czego się nie robi żeby sprzedać produkt...
ale bzdury są w tym artykule!!! Czyżby to tekst samego producenta?nie zdziwiłabym się!!!
Frytki to jedna z najbardziej niezdrowej żywności, przez kąpanie w tłuszczu zawierają mnóstwo tłuszczów nasyconych czyli szkodliwych dla zdrowia, powodują wzrost stężenia "złego" cholesterolu LDL we krwi, co przyczynia się do chorób sercowo naczyniowych. jako technolog żywności nie uwierzę w takie bzdury..No ale czego się nie robi żeby sprzedać produkt...
zalezy jak zrobisz takie frytki ;). jak kupisz frytki z pure, w ktorych jest kupa dodatkow dziwnego pochodzenia w tym tluszczow, to rzeczywiscie, bedzie niezdrowe. ale jesli wezmiesz frytke z calego ziemniaka wycieta, naturalna, i przyzadzisz nie w glebokim tluszczu, tylko np piekarniku, bedziesz pilnowal temeratury, zeby nei byla za wysoka i nie doprowadzisz do palenia sie frytek to nie beda zagrozeniem dla zdrowia. warunek, zrob sam te frytki , albo kup takie ktore sa robione z calego ziemniaka...takich to nie znam za wiele, ale wiem ze mcCain robi wlasnie naturalne. jesli chodzi o sklad zeimniaka, to z tym nie polemizuj, bo rzecyzwiscie jest gownym zrodlem witaminy C w naszej diecie, ze wzgledu na ilosc w jakich je zjadamy, poza tym blonnik, mineraly. ziemniak to samo zdrowie tak jak i jablko
zalezy jak zrobisz takie frytki ;). jak kupisz frytki z pure, w ktorych jest kupa dodatkow dziwnego pochodzenia w tym tluszczow, to rzeczywiscie, bedzie niezdrowe. ale jesli wezmiesz frytke z calego ziemniaka wycieta, naturalna, i przyzadzisz nie w glebokim tluszczu, tylko np piekarniku, bedziesz pilnowal temeratury, zeby nei byla za wysoka i nie doprowadzisz do palenia sie frytek to nie beda zagrozeniem dla zdrowia. warunek, zrob sam te frytki , albo kup takie ktore sa robione z calego ziemniaka...takich to nie znam za wiele, ale wiem ze mcCain robi wlasnie naturalne. jesli chodzi o sklad zeimniaka, to z tym nie polemizuj, bo rzecyzwiscie jest gownym zrodlem witaminy C w naszej diecie, ze wzgledu na ilosc w jakich je zjadamy, poza tym blonnik, mineraly. ziemniak to samo zdrowie tak jak i jablko
ja nie lubie domowej roboty, po pierwsze nie chce mi sie kroic ziemniakow , obierac, po drugie mam wstret do taiej ilosci tluszczu, zamiast smak frytki czuje sie smak oleju, a jezszcze jak nie ma kasy na dobry olej to juz w oogole masakra ;)
Lubię frytki, ale zazwyczaj tylko domowej roboty. Niestety również dość dawno ich nie jadłem :dno:
jadłem jakiś 1 tydzień temu ;p
dobre frytki
niestety ale sa bardzo nie zdrowe ale dlaczego takie dobre nooo :P :P
ta trzeb ajesc haha ^^ olej ziemniaki i sól XD i jeszcze je sie smarzy samo zdrowie xD
fu frytki są taakie nie dobre :P ja nie wiem co w nich widzicie :D tłuste to i nie zdrowe bleee
A ja właśnie jem teraz frytki :P mi one tam smakują, a jak ktoś nie lubi to niech sie nie wypowiada :P
Frytki to piękna sprawa. Raz w tygodniu musze je zjeść.
Ja robię frytki sama :) Zajmuje to niewiele czasu- obrać ziemniaki i pokroić. Niedawno widziałam program właśnie o frytkach i co mnie zdziwiło- podobno jest zdrowsza, mniej kaloryczna i nawet smaczniejsza alternatywa frytek. Nie kupować zamrożonych gotowców w sklepie, ani nie wsadzać surowych ziemniaków do oleju. Najpierw trzeba ziemniaki podgotować, potem pokroić i dopiero potem w olej. Zbieram się, żeby spróbować- czy faktycznie mają mniej tłuszczu i czy lepiej smakują. Ale na razie u mnie w warzywniaku sprzedają tylko młode ziemniaki- a te na frytki chyba niezbyt się nadają...
Ja też lubię, ale kupuję gotowe, zawsze mam w zamrażalniku porcję na szybki obiadek.
Ja uwielbiam frytki :) często mi robiła frytki mama
Są pyszne mniaaam takie z ketchupem i solą :)