Disecta Membra
Trening bokserski
http://images36.fotosik.pl/96/d6fa588d284cde0f.jpg
1.1. Zasady Techniki boksu
1.2 Pozycja bokserska
1.3 Poruszanie się po ringu.
1.4.1 Dystans
1.4.2 Półdystans
1.5 Ciosy
1.6. Obrona
1.7. Kontrciosy
Download: Rapidshare, Hotfile, Megaupload, Przeklej i Inne http://sharingmatrix.com/file/1788361/TRENING_bokserski.doc Download bez limitów