Disecta Membra
http://logos.pomorze.pl/Jacobson-Schultz2.jpg
Trening Autogenny, Autohipnoza, Autosugestia
Trening autogenny zyskał dużą popularność jako technika hipnotyczna, dzięki swojej prostocie i dużej skuteczności oddziaływania świadomości na podświadomość. Najłatwiej naukę hipnozy rozpocząć właśnie od treningu autogennego i wielu trenerów hipnozy tak właśnie postępuje. Podczas wykonywania treningu adept zapoznaje się z naturalnymi reakcjami swojego organizmu na wizualizacje, oczekiwania, wyobrażenia. Wcześniej też u każdego z nas takie reakcje pomiędzy myśleniem a reakcjami organizmu zachodziły, lecz dopiero podczas treningu autogennego wiele osób, po raz pierwszy, je sobie uświadamia.
Autohipnoza jest stanem zbliżonym do medytacji. Podobnie, jak w niej ważne jest skupienie umysłu na jednym elemencie.
Hipnoza - stan psychiczny (dokł. stan zmienionej świadomości), pośredni między snem a jawą, charakteryzujący się wzmożoną podatnością na sugestię. Termin hipnoza pochodzi od greckiego słowa hipnos, czyli sen.
Do pobrania jest trening autogenny w formacie audio.
DOWNLOAD:
Download: Rapidshare, Hotfile, Megaupload, Przeklej i Inne http://rapidshare.com/files/115788504/Hipno.rar Download bez limitów
Siemka mam proźbę Re-upnołbys te pliki bo jusz uleciały :(
Z gury TX
POZDRO:)